Köszöntelek az oldalamon, Brigi vagyok!
Gyermekágyi segítő és life coach vagyok – támogatlak az anyaság, a nőiesség és a családi élet kihívásaiban.
Szívügyem a nők, az édesanyák és a kisbabák támogatása – különösen azokban az érzékeny élethelyzetekben, amikor jól esne, ha valaki valóban figyelne rád.
Gyermekágyi segítőként és coachként olyan teret adok, ahol megállhatsz, és végre nem kell erősnek lenned.
A szülés utáni időszakban gyermekágyi támogatást nyújtok, emellett coaching üléseken kísérem azokat a nőket és édesanyákat,
akik szeretnének jobban kapcsolódni önmagukhoz és az érzéseikhez.
Ne maradj egyedül a nehézségeiddel, itt vagyok, hogy támogassalak!
Az első 30 perces ingyenes online konzultáción megismerhetjük egymást, és átbeszélhetjük, miben tudlak támogatni.
Kinek szól ez a támogatás?
Kinek nem ez a megfelelő forma?
Ez a támogatás neked szól, ha
– kismama vagy, és szeretnél előre felkészülni a baba érkezésére
– frissen szültél, és azt érzed, hogy minden egyszerre tört rád, és most káosz van körülötted
– jól esne szakmai tanács és valódi, megtartó támogatás
– bizonytalan vagy az első hetekben, és nem tudod, mi a „jó” vagy „elég jó”
– túlterhelt vagy és kimerült, miközben próbálsz mindennek megfelelni
– nem tudod pontosan megfogalmazni, mi a baj, csak azt érzed, hogy nem vagy jól
Nőként akkor is itt a helyed, ha
– élethelyzeti elakadásban vagy
– nehéz határokat húznod, és gyakran háttérbe szorítod magad
– nehezen állsz ki magadért, vagy kevés az önbizalmad
– egy fontos döntés előtt állsz, és szeretnél tisztábban látni
– változtatni szeretnél az életeden, és készen állsz arra, hogy tegyél is érte
Ez a támogatás neked szól, ha
– jelenleg nem szeretnél időt és figyelmet szánni magadra
– nem érzed magad készen arra, hogy ránézz arra, ami benned zajlik
– kizárólag külső megoldást vársz, de nem szeretnél aktívan részt venni a változásban
– orvosi vagy pszichoterápiás ellátásra van szükséged
Egy pár szó rólam
Kétgyermekes anyaként én is megtapasztaltam, milyen érzékeny, fárasztó és bizonytalan tud lenni a szülés utáni időszak.
Az anyaság hatalmas öröm, de sok olyan kihívást hoz, amelyekre senki sem készít fel igazán.
Saját tapasztalataim indítottak el azon az úton, hogy gyermekágyi segítőként és coachként támogassam a nőket és édesanyákat, gyakorlatban és lélekben egyaránt.
Nem tanácsokat szeretnék osztogatni, hanem ott lenni melletted, amikor szükséged van rá.
Szolgáltatásaim
Coaching
Ha úgy érzed, elakadtál, túl sok az elvárás vagy elvesztél a szerepeid között, itt biztonságban kimondhatod, ami benned van.
Nem tanácsot kapsz, hanem figyelmet, kérdéseket, amelyek segítenek visszatalálni önmagadhoz.
A beszélgetések teret adnak a tisztánlátásnak, döntéseknek, változásnak
Gyermekágyi támogatás
Személyes segítség az otthonodban a baba születése utáni hónapokban – pihenésre, regenerálódásra és kapcsolódásra ad lehetőséget.
Segítek a baba körüli teendőkben, a háztartásban, és a testileg-lelkileg megterhelő időszakban biztonságos jelenléttel támogatlak.
A támogatás teljesen rád van szabva – te döntöd el, mire van szükséged.
Gyermekágyi felkészítés
A 3 alkalmas felkészítés során beszélgetünk arról, mi vár rád a szülés utáni hetekben.
Segítek abban, hogy reális képet kapj a gyermekágyi időszakról, tudd, mire számíthatsz, és hogyan tudsz gondoskodni magadról is a baba mellett. Felteheted az összes kérdésedet, átbeszéljuk mik a félelmeid.
Célom, hogy magabiztosabban, nyugodtabban és tudatosan vágj bele ebbe az érzékeny életszakaszba.
Visszajelzések
Eszter, Komárom
„Hálásan köszönjük a rengeteg segítséget! Szó szerint mindenben számíthattunk rád – akár a fél házat kellett átpakolni, akár egy nehéz éjszaka után jól esett beszélgetni egy kis lelki fröccs mellett. Minden anyukának receptre írnám fel ezt a jellegű segítséget.”
- gyermekágyi segítség
Anna, Dunaszerdahely
„A közös beszélgetések segítettek abban, hogy az anyaságban jobban megtaláljam a helyem. Nagyon sokat jelentett, hogy beszélhettem arról, mi zajlik bennem igazán. „Igazi biztonságot adott, hogy nem kellett egyedül végiggondolnom a nehéz kérdéseket.”Hálás vagyok a figyelmedért, a türelmedért és a támogató jelenlétedért. ”
– coaching folyamat
Dóra, Dunaszerdahely
„Amikor megszületett a babánk, egyáltalán nem tudtam, mire számítsak a gyermekágy alatt. Brigi természetesen illeszkedett a családunk ritmusába, mindenben támogatott, de sosem volt tolakodó. Hatalmas megkönnyebbülés volt, hogy mellettünk volt. Bárcsak hamarabb kerestem volna meg, sokáig vártam, pedig már korábban is nagy segítség lett volna.”
- gyermekágyi segítség